اثر تمرین مقاومتی غیرخطی و مصرف مکمل شیرین بیان بر شاخص های هورمونی lh و تستوسترون مردان جوان سالم غیرفعال دارای اضافه وزن

thesis
abstract

زمینه و هدف: شیوع چاقی نه تنها با گسترش بسیاری از بیماری ها مرتبط است؛ بلکه باعث توسعه التهاب های سیستمیک در ارگان های فیزیولوژیک و کارکردی بدن می شود. از طرفی تمرین مقاومتی مرتبط با شدت و مدت استفاده شده می تواند با تأثیر بر توده عضلانی، ترکیب بدنی را بهبود ببخشد. حال این پرسش پدید می آید که اگر تمرینات مقاومتی با مصرف گیاهانی که عمدتا اثرات ضد التهابی دارند همراه شود چه تأثیر بر میزان التهاب بدن بوجود خواهد آمد؟ لذا پژوهش حاضر به منظور بررسی تاثیر 8 هفته تمرین مقاومتی غیر خطی به همراه مکمل شیرین بیان بر شاخص های هورمونی لوتئینی(lh) و تستوسترون مردان جوان سالم غیر فعال و دارای اضافه وزن انجام شد. روش شناسی تحقیق: پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی و کاربردی می باشد که به شکل آزمایشگاهی بصورت پیش آزمون پس آزمون انجام گرفت. تعداد 48 نفر دانشجوی داوطلب (با دامنه سنی 18-25 سال و شاخص توده بدنی kg/m2 26- 29) بطور تصادفی به 6 گروه(8 نفر) تقسیم شدند. به غیر از گروه کنترل سایر گروه های تجربی دوزهای مختلف 250 و 500 میلی گرمی شیرین بیان یا دارو نما را مصرف کردند. پروتکل تمرینی به مدت 8 هفته،3 جلسه در هفته برای همه ی گروه های تمرین به شکل دقیق به مرحله اجرا درآمد. به منظور تحلیل داده ها از تحلیل واریانس یک طرفه و مکرر با رعایت شرایط و پیش فرض ها استفاده گردید. کلیه آزمون ها توسط نرم افزار spss 23 انجام شد. یافته ها: نتایج تحقیق نشان داد که اختلاف معنی داری بین میانگین شاخص های هورمونی lhو t در تمام گروهها پیش و پس از آزمون وجود دارد (05/0p<). نتیجه گیری: بر اساس یافته ها می توان نتیجه گرفت، تمرین مقاومتی غیر خطی به همراه مکمل شیرین بیان در مردان جوان سالم غیر فعال دارای اضافه وزن،اثرات مفیدی در جهت کاهش شاخص های هورمونی lh و t دارد. علاوه بر این، باعث بهبود نیمرخ های فیزیولوژیکی و آنتروپومتریکی در آنها می شود. واژه های کلیدی: تمرین مقاومتی غیر خطی،lh ، تستوسترون، شیرین بیان، اضافه وزن

similar resources

اثر تمرین مقاومتی غیرخطی و مصرف مکمل شیرین بیان بر شاخص های التهابی hs-crp، 1l-1? مردان جوان سالم غیرفعال دارای اضافه وزن

مقدمه: تحقیق حاضر به منظور تاثیر تمرین مقاومتی غیر خطی به همراه مکمل شیرین بیان بر شاخص های التهابی hs-crp ،il-1?مردان جوان سالم غیر فعال دارای اضافه وزن انجام شد. روش بررسی: در یک مطالعه نیمه تجربی، تعداد 48 دانشجوی مرد غیر ورزشکار سالم داوطلب( با دامنه سنی 18-25 و شاخص توده بدنی 26- 29) شهرستان یزد انتخاب و به طور تصادفی در 6 گروه همگن 8 نفره: گروه تمرین مقاومتی غیر خطی – دوز1(مصرف 250 میل...

تأثیر تمرین مقاومتی غیرخطی و مکمل شیرین‌بیان بر نیمرخ لیپوپروتئینی خون مردان جوان دارای اضافه وزن

مقدمه: تقویت سیستم آنتی‌اکسیدانی درون‌زاد و کاهش پراکسیداسیون لیپیدی افراد در معرض سندروم متابولیک با استفاده از فعالیت‌های بدنی همراه با مکمل‌های گیاهی از موضوعات پژوهشی مهم در حوزه سلامتی بوده، اما در این حیطه هنوز سؤالات متعددی بدون پاسخ باقی مانده است. هدف: هدف از مطالعه حاضر، تأثیر یک دوره تمرین مقاومتی غیرخطی و مکمل‌سازی شیرین‌بیان بر نیمرخ لیپوپروتئینی خون مردان جوان دارای اضافه وزن بود....

full text

تأثیر تمرین مقاومتی غیرخطی و مکمل شیرین بیان بر نیمرخ لیپوپروتئینی خون مردان جوان دارای اضافه وزن

مقدمه: تقویت سیستم آنتی اکسیدانی درون زاد و کاهش پراکسیداسیون لیپیدی افراد در معرض سندروم متابولیک با استفاده از فعالیت های بدنی همراه با مکمل های گیاهی از موضوعات پژوهشی مهم در حوزه سلامتی بوده، اما در این حیطه هنوز سؤالات متعددی بدون پاسخ باقی مانده است. هدف: هدف از مطالعه حاضر، تأثیر یک دوره تمرین مقاومتی غیرخطی و مکمل سازی شیرین بیان بر نیمرخ لیپوپروتئینی خون مردان جوان دارای اضافه وزن بود....

full text

نقش تمرین مقاومتی و مکمل پروتئینی whey بر وضعیت آنتی‌اکسیدانی در مردان جوان دارای اضافه وزن

هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر مصرف مکمل پروتئین وی ایزولات بر وضعیت آنتی‌اکسیدانی طی تمرین مقاومتی در مردان جوان دارای اضافه وزن بود. برای این منظور 30 نفر با نمایة تودة بدنی بین 30 - 25 کیلوگرم بر مترمربع در نظر گرفته شدند. سپس به شکل تصادفی به 3 گروه 10 نفری: گروه تجربی 1 (مصرف مکمل وی + 6 هفته تمرین مقاومتی) (W)، گروه تجربی 2 (مصرف دارونما + 6 هفته تمرین مقاومتی) (P) و گروه کنترل (C) تقسیم ...

full text

تاثیر تمرین مقاومتی غیرخطی و مکمل اسید گلیسیریزیک بر عملکرد عضلانی و درد عضلانی ادراک شده در مردان جوان دارای اضافه وزن

زمینه و هدف: یکی از موضوعات مهم توان‌بخشی ورزشی در افراد مبتلا به سندرم اضافه وزن، افزایش عملکرد عضلانی و تعدیل پاسخ‌های درد عضلانی متعاقب فعالیت‌های بدنی با مصرف گیاهان دارویی است. لذا، هدف از این پژوهش بررسی تاثیر تمرین مقاومتی غیرخطی و مکمل اسید گلیسیریزیک بر عملکرد عضلانی و درد عضلانی ادراک ‌شده در مردان ‌جوان‌ دارای ‌اضافه‌ وزن بود. روش تحقیق: در یک کارآزمایی نیمه تجربی، 32 مرد جوان دارای ...

full text

اثر تمرین مقاومتی بر برخی عوامل آمادگی جسمانی و نشانگرهای التهابی در مردان دارای اضافه وزن

هدف از این پژوهش بررسی اثر دوازده هفته برنامۀ تمرینی مقاومتی بر برخی عوامل آمادگی جسمانی و نشانگرهای التهابی در مردان دچار اضافه وزن بود. در یک کار‌آزمایی نیمه‌تجربی 25 مرد جوان (دامنۀ سنی 96/1±9/20  سال و قد 39/7±34/170سانتی‌متر) به‌صورت هدفمند در دسترس انتخاب شدند و به‌طور ‌تصادفی در دو گروه تمرین مقاومتی (15 نفر) و کنترل (10 نفر) قرار گرفتند. گروه تمرین مقاومتی به مدت دوازده هفته و سه جلسه د...

full text

My Resources

Save resource for easier access later

Save to my library Already added to my library

{@ msg_add @}


document type: thesis

دانشگاه آزاد اسلامی - دانشگاه آزاد اسلامی واحد تفت - دانشکده علوم انسانی و تربیت بدنی

Hosted on Doprax cloud platform doprax.com

copyright © 2015-2023